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Les thalassos en France : emplacements et activités

Où trouver un centre de thalasso en France ?

Depuis l’ouverture du centre Bobet à Quiberon en 1964, de nombreux établissements se sont ouverts sur le littoral français. Il suffit de choisir la région préférée sur les 5500 km de côtes que possède la France pour trouver un établissement de thalassothérapie. Les thalassos en France se trouvent en région :

  • PACA ;
  • Languedoc Roussillon ;
  • Aquitaine ;
  • Poitou Charentes ;
  • Pays de la Loire ;
  • Normandie ;
  • Bretagne ;
  • Pas-de-Calais.

 

Quelle est la durée d’une cure de thalasso ?

La durée moyenne d’une cure de thalassothérapie est d’une semaine. Certains profitent de leurs congés annuels et y consacrent trois semaines. Il est aussi possible de choisir un programme court sur un weekend.

Des hôtels proches des centres de thalasso où intégrés au centre proposent des formules comprenant l’hébergement et trois ou quatre soins.

 

Que fait-on en thalasso ?

Les soins, en thalassothérapie, utilisent l’eau de mer, les algues, les boues marines. On les reçoit en piscine avec jets massants ou sur table par enveloppements d’algues ou de boue et massages manuels.

Ces soins sont conseillés pour venir à bout des effets du surmenage, de la fatigue, du stress. Ils ont un impact positif sur les problèmes vasculaires, minimisent les douleurs dues à l’arthrose et aux rhumatismes. Ils complètent un régime amaigrissant surveillé. Ils agissent sur les troubles de la ménopause et des suites d’accouchement.

 

Les à-côtés agréables d’un séjour thalasso

En général, les établissements de thalassothérapie proposent des soins additionnels de bien-être et de détente. Le plus souvent un cabinet d’esthétique est établi sur place qui propose gommage, pédicure, épilation…

Il est possible de recevoir de nombreux types de massages : indiens, californiens, tibétains…

Des installations permettent des bains de vapeur. On peut aussi s’inscrire à des séances d’exercices doux comme le taïchi ou l’aquagym.

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