fitness
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Qu'est-ce que la méthode Bolt ou électro fitness ?
Usain Bolt est un athlète performant qui a remporté de nombreux podiums. Sa méthode est donc utilisée par plusieurs sportifs.
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Aller à la salle de sport tous les jours, est-ce bon ou mauvais ?
On sait tous que le sport est bon pour la santé. Cependant, une pratique excessive du sport n’est pas bénéfique.
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Deux bonnes raisons de faire du cardiotraining
Que l'on soit sportif ou non, la pratique régulière d'un sport d'endurance a de nombreux atouts tant pour la santé que pour le moral.
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Les bénéfices de la Power Plate
Pratiquer un sport apporte un véritable bien-être. La Power Plate permet à tous les muscles du corps de travailler et ses avantages sont indéniables.
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Healthcity.fr, une chaîne de sport soucieuse du bien-être des adhérents
Healthcity.fr est une chaîne de sport qui propose aux adhérents de découvrir un espace luxueux. Le site de la société partage des informations intéressantes.
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Crossfit : le fitness revisité !
Nouveau concept fitness made in USA, le crossfit a déjà conquis des centaines de milliers de sportifs à travers le monde.
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Le Gymnase Fitness Club : un concept unique
Le Gymnase Fitness Club est une salle de sport reposant sur un concept unique et novateur. Trois complexes ont déjà ouvert leurs portes à Mulhouse.
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Quels sont les bienfants apportés par le fitness ?
Le fitness est un sport qui muscle tout le corps tout en permettant à l'esprit de se défouler.
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Les secrets pour faire des exercices abdos efficaces
Suivez nos conseils sur les exercices abdos et vous pourrez enfin exposer fièrement vos tablettes sur la plage lors de vos prochaines vacances.
