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Special K et vous, des astuces pour être en forme

La beauté par la forme est la principale préoccupation des femmes cet été. Grâce au site Special K et vous, nombre de conseils, d'astuces et d'idées recettes sont diffusées pour permettre à chacune de rester belle et en bonne santé, gaie et dynamique. La forme sans les formes, pour reprendre une expression connue, c'est possible avec Special K. On s'y met ?

La gamme de produits Special K est si riche et variée qu'elle évite à coup sûr la lassitude. Manger chaque matin la même chose est effectivement l'un des meilleurs moyens de faire grise mine et de finir par craquer pour des aliments riches… au risque de reprendre du poids. Special K est anti-routine et propose des céréales aux chocolats noir, blanc et au lait, aux fruits rouges, aux oléagineux : histoire de puiser de l'énergie dès le lever tout en se faisant plaisir sur le plan gustatif.

Les produits special K apportent leur lot de vitamines indispensables à l'organisme, telles que les vitamines PP, C et du groupe B, tant au niveau des céréales que des pépites. Elles sont également riches en fer. Quant à leur taux de matières grasses, il est relativement réduit puisque les céréales special K n'en contiennent que de 0,5 à 2 grammes par portion, selon les variétés. Dans ce cas pourquoi se priver ?

L'idéal est de varier les plaisirs et de changer de variété régulièrement. Mais attention à ne pas se laisser prendre au piège : les céréales Special K sont délicieuses, et on aurait tendance à y revenir un peu trop souvent dans la journée. En se laissant aller à la gourmandise, on risque de reprendre les quelques kilos perdus. Et n'oublions pas de bouger chaque jour car une activité physique régulière est gage de minceur et de bonne santé.

Chez Special K, l'ordre du jour est "Aimez-vous !". Et c'est bien là la solution pour réussir à faire attention à soi. Sans l'amour de soi-même, il est bien difficile de prendre soin de soi, tant sur le plan physique que sur le plan santé. Sur le site specialketvous.fr, on peut puiser une foule d'idées et de bons conseils pour se sentir bien dans sa peau. Les styles de la saison en cours, comment trouver le Jean idéal adapté à sa morphologie, conseils vestimentaires pour mettre ses atouts en valeur… Cet été, les femmes adeptes de Special K vont faire des envieuses.

Mon Special K à emporter partout avec soi

Pour se sentir épaulée à tout moment, Mon Special K est une application iPhone à télécharger. A tout moment, il est ainsi possible de puiser des conseils pour rester belle et en forme. Menus, livre de recettes, conseils sont accessibles à tout moment. Une solution idéale pour en savoir plus sur les meilleurs produits alimentaires.

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