Régime et nutrition
559 de contenus
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L'ajout de caféine dans les bonbons inquiète les Etats-Unis
Le développement de l'addition de caféine dans des bonbons et des chewing-gums inquiète le régulateur américain des médicaments et des aliments (FDA).
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Bien réussir une cure de detox express
La cure detox express, très courte dans le temps, est un bon moyen pour éliminer toutes les toxines avant ou après un bon repas.
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En période d'examens, penser à une bonne alimentation
Les examens sont source de stress, anxiété et surtout d'activité intellectuelle intense. Une bonne alimentation est indispensable pour ne pas flancher le jour J.
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Manger du poisson prolonge l'espérance de vie des personnes âgées
Une étude révèle que manger du poisson prolonge l'espérance de vie. Ses auteurs ont cherché à clarifier les effets des acides gras sur la santé.
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Un régime hyperprotéiné naturel ou avec des sachets ?
Le régime hyperprotéiné est dans tous ses états entre les produits naturels ou les produits de synthèse.
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Substituts de repas : oui, mais à court terme
Les substituts de repas aident à décrocher les premiers kilos superflus, mais pour mincir durablement, l’idéal est d’apprendre à bien se nourrir et à bouger
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3 aliments aphrodisiaques privilégiés par les scientifiques
L’avocat, les patates douces et les amandes sont considérés particulièrement efficaces par les chercheurs s’agissant de stimuler les envies de chacun et chacune.
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Comment détecter une intolérance au gluten ?
L'allergie au gluten se détecte bien et des produits sont disponibles pour faciliter la vie de la personne allergique.
