Excite

Boire de l'eau et du citron : quels sont les effets sur votre corps ?

Pour la médecine ayurvédique c'est un vrai miracle, pour les Orientaux un remède quotidien. Boire un verre d'eau chaude avec le jus d'un demi citron (un entier si vous pesez plus de 70 kg) à peine réveillé permet à notre corps d'activer un certain nombre d'actions bénéfiques qui vous permettent de vous sentir mieux en peu de temps. Voici ce qui se passe ...

Aliments et boissons interdits si vous voulez maigrir

Aide le ventre : Améliore l'activité intestinale, nettoie le côlon, élimine les toxines et soulage l'indigestion, les brûlures d'estomac et les ballonnements.
Pas besoin de caffé: L'eau et le citron est une boisson qui fait augmenter l'énergie et "éteind" le besoin de caféine.
Pas besoin de caffé: L'eau et le citron est une boisson qui fait augmenter l'énergie et "éteind" le besoin de caféine.
Raffraichit l'haleine: Mieux qu'un bain de bouche car elle élimine les bactéries de la bouche. Pour l'émail des dents il est cependant préférable d'utiliser une paille.
Renforce les défenses immunitaires: La vitamine C est un remède efficace contre le rhume et la grippe. Le citron améliore également la capacité à absorber le fer provenant des aliments.
Donne de l'alcaline à notre corps: Même s'il a un goût amer, le citron a en réalité dans notre corps une fonction alcaline, ou neutralise l'acidité qui est l'une des causes de nombreuses maladies.
Donne de l'alcaline à notre corps: Même s'il a un goût amer, le citron a en réalité dans notre corps une fonction alcaline, ou neutralise l'acidité qui est l'une des causes de nombreuses maladies.
Fait du bien à la peau: Les antioxydants préviennent les dommages causés par les radicaux libres et préveniennent le vieillissement. Le citron rend également la peau souple.
Propriétés anti-cancer: Le cancer se développe dans un environnement acide. Dans un corps alcalin, les cellules cancéreuses ont plus de difficulté à survivre.
Effets anti-inflammatoires, antibactéries et antivirus: Les citrons éliminent les accumulations d'acide urique, parmi les principales causes d'inflammation. Ils aident aussi ceux qui souffrent d'un mal de gorge.
Aide à combattre la faim: Les citrons accélèrent le métabolisme et donnent la sensation de saciété.
Réduit le mucus: Contrairement aux classiques tasses de lait matinales qui le favorisent.
Réduit le mucus: Contrairement aux classiques tasses de lait matinales qui le favorisent.

France - Excite Network Copyright ©1995 - 2018