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10 aliments à éviter pendant la grossesse

En règle générale, il vaut mieux éviter tout ce qui est cru, partiellement cru ou pas assez cuit. La raison ? Vous pouvez attraper la salmonelle, la listeria et autres infections qui peuvent être transmises à l'enfant. Par conséquent, ne mangez pas des oeufs crus ou cuits à moitié

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De même, vous devriez éviter les pâtés même ceux faits à partir de légumes qui peuvent, aussi, contenir, la listéria et d'autres bactéries.

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Si vous aimez la viande pas très cuite, n'en mangez pas pendant un moment ou pendant neufs mois. La viande peu cuite peut augmenter les chances d'attraper la toxoplasmose. Les parasites peuvent être trouvés dans une viande crue ou peu cuite et peut infecter votre bébé

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Si vous aimez la viande pas très cuite, n'en mangez pas pendant un moment ou pendant neufs mois. La viande peu cuite peut augmenter les chances d'attraper la toxoplasmose. Les parasites peuvent être trouvés dans une viande crue ou peu cuite et peut infecter votre bébé

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Le foie et les produits à base de foie peuvent contenir de la vitamine A. Trop de vitamine A n'est pas bon pour le bébé

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De nombreuses viandes froides ne sont pas cuites et sont justes fermentées. Cela concerne le salami, le pepperoni, le jambon de parme, le chorizo, les saucisses. Ils peuvent contenir des parasites qui nuisent au foetus

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En général, c'est sans danger de manger du poisson. Cependant, vous devez éviter certains poissons comme le requin, l'espadon, le marlin. Limitez la quantité de thon frais car cette variété de poisson peut avoir des niveaux importants de mercure par rapport à d'autres

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En général, c'est sans danger de manger du poisson. Cependant, vous devez éviter certains poissons comme le requin, l'espadon, le marlin. Limitez la quantité de thon frais car cette variété de poisson peut avoir des niveaux importants de mercure par rapport à d'autres

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Boire trop de caféine peut affecter le poids du bébé. Des consommations excessives peuvent également occasionner des fausses couches. Limitez la prise de produits contenant de la caféine à 200ml par jour

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Evitez de prendre trop de vitamines, des suppléments d'huile de poisson qui contiennent trop de vitamine A

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Les cacahuètes ne sont pas réellement interdites pendant la grossesse, mais en cas d'allergie, évitez d'en manger

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Certains fromages sont interdits, comme ceux avec des moisissures ou des écorces. Les fromages à pâte dure comme le parmesan, le cheddar sont sans danger

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Certains fromages sont interdits, comme ceux avec des moisissures ou des écorces. Les fromages à pâte dure comme le parmesan, le cheddar sont sans danger

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