Excite

La luminothérapie selon Philips

Le corps puise une bonne part de son dynamisme dans le soleil et la lumière. C’est pourquoi, durant l’été, on se sent plus en forme qu’en hiver. Les jours sont plus longs, l’exposition à la lumière du jour aussi, ce qui permet à l’horloge biologique de se réguler : s’ensuit un réveil harmonieux. C’est sur ces conclusions scientifiques que Philips a basé ses travaux.

Grâce aux appareils de luminothérapie Philips, le rythme circadien est respecté pendant les saisons les moins ensoleillées et les bienfaits sur la santé sont flagrants. Le principe est simple : il s’appuie sur la luminothérapie utilisée depuis un quart de siècle.

Qu’il s’agisse d’Energy Light (lumière blanche – 170 €) ou de goLite Blu (lumière bleue d’un ciel estival – 170 à 250 €), ces deux appareils comblent le défaut de lumière. Energy Light permet d’obtenir des résultats remarquables dès 30 minutes d’utilisation par jour. Il ne diffuse pas d’UV. Il suffit de 15 à 45 minutes d’utilisation quotidienne de GoLite Blu pour se sentir de meilleure humeur et plus énergique.

L’Eveil Lumière Philips est un simulateur d’aube. Il diffuse une lumière progressive 30 minutes avant le déclenchement du réveil-matin. Ainsi, imitant le lever du jour, la lumière aura atteint l’intensité souhaitée au moment choisi pour se réveiller. Cet appareil diffuse également de la musique (radio FM et port USB) afin que toutes les conditions soient favorables à un excellent dynamisme dès le lever. Philips a pensé à tout : le soir la lumière décline doucement pour un meilleur endormissement. L’Eveil Lumière propose vingt intensités différentes et peut s’utiliser comme une lampe d’appoint. (129 €)

Les résultats favorables sur la santé ont été prouvés cliniquement. Grâce à Philips et ses appareils de luminothérapie, la dépression saisonnière a du souci à se faire !

Photo : Steve Ryan (flickr.com)

France - Excite Network Copyright ©1995 - 2017